Que Ressent Ton Corps ?
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Que Ressent Ton Corps ?
Que sent ton corps ? Ton corps physique porte en lui une sagesse incroyable. Quand ton mental ne sait pas quel est le meilleur choix à faire à n'importe quel moment donné, ton corps, lui, le sait toujours.
Quand tu es en face d'un choix, grand ou petit, pause pour un moment. Respire profondément. Et en considérant tes options sens ton corps, ton estomac fait - il un nœud ?
Ton cœur est-il ouvert ? Tes muscles sont - ils relâchés ou tendus ? Te tiens - tu là debout et libre ? Ton corps sent - il la liberté, la peur, la joie, la terreur ? Est - il en résonance ou en désaccord d'une façon très claire, cela peut être une indication très précise.
Que désire ton corps ? Quelle nourriture ou quelle boisson désire -t-il à ce moment ? Qu'a-t-il envie de faire ou d'expérimenter ? Veut-il bouger ? Se reposer ? Respirer ? Sentir le soleil ? Dormir ? Peux - tu t'aimer assez pour croire la sagesse de ton corps et pour lui donner ce qu'il demande ?
Rappelles toi quand tu manges et quand tu bois n'importe quoi comme un cadeau pour toi-même, tu manges et tu bois de l'amour et de l'équilibre.
Ton corps est ton plus grand bien sur la terre. Sens-le, écoute-le, parle -lui, respire avec lui, laisse lui savoir qu'il est en sûreté.
Ton corps est une entité qui s'équilibre et se guérit elle-même.
Quand tu respires, fais confiance, permets et choisis la vie, ton corps arrive facilement à un équilibre naturel et te sert au plus haut degré.
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AvAnarah Israel- Admin
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